acOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO
Te ayudo a encontrar calma y claridad en momentos complicados
¿Sientes que el estrés y las preocupaciones te están quitando la tranquilidad?
Es momento de hacer un cambio.
Imagina dejar de sentir esa bruma en tu cabeza y empezar a manejar mejor las situaciones que hoy te superan. Tomar decisiones con claridad y afrontar los retos con mayor confianza.
Soy Patri, y desde 2020 acompaño a personas como tú que buscan un respiro, escucha, soluciones prácticas y apoyo real, para recuperar la calma y avanzar con seguridad.
No tienes que hacerlo solo/a. Estoy aquí para acompañarte.
Vivimos en un mundo que no para, donde las demandas personales y profesionales nos exigen cada vez más. Queremos crecer, mejorar y avanzar, pero hay obstáculos y bloqueos que muchas veces nos frenan.
Intentar hacerlo todo por nuestra cuenta es complicado. Nos llenamos de excusas, dudas y terminamos dando vueltas en un bucle. A veces, lo único que necesitamos es alguien que nos escuche, nos entienda y nos muestre otras formas de avanzar.
Si hay algo en tu vida que no te gusta, situaciones que te generan malestar o sueños que parecen imposibles de conseguir, estás en el lugar correcto. Este acompañamiento no es solo «hablar», es una oportunidad para desbloquearte y transformarte.
Como tu guía, estaré contigo en cada paso. Te ayudaré a afrontar conflictos internos, a entender tus emociones y a desmontar esas creencias que te mantienen en este punto en el que no quieres estar.
Independientemente de la técnica a utilizar, para mi lo más importante de este proceso eres tú.
Durante nuestras sesiones, trabajaremos para ver las cosas de otra manera, identificar nuevas opciones y descubrir fortalezas que ya tienes, pero quizá no estás usando.
Te guiaré para recuperar confianza, ganar claridad y construir una vida más equilibrada y satisfactoria.
¿Qué puede aportarte un proceso de coaching?
Reducir el estrés y sentir más calma
Aprende a manejar el estrés para vivir tus días con más tranquilidad y equilibrio.
Enfocar tus objetivos y lograrlos
Define tus metas personales o profesionales y trabaja en estrategias claras para alcanzarlas.
Mejorar tu comunicación
Fortalece tus relaciones con compañeros, clientes o personas importantes en tu vida.
Superar bloqueos y tomar acción
Identifica lo que te detiene, deja de procrastinar y avanza con confianza.
Organizar tu tiempo y ser más productivo/a
Gestiona mejor tus prioridades para ser más eficaz sin renunciar a tu bienestar.
Desarrollar tu inteligencia emocional
Entiende y maneja tus emociones para mejorar cómo te relacionas contigo mismo/a y con los demás.
Ganar motivación y soporte real
Encuentra el impulso necesario para mantenerte en el camino hacia tus sueños.
Aumentar tu confianza y bienestar emocional
Refuerza tu autoestima y trabaja en sentirte bien contigo mismo/a, disfrutando más de tu vida.
¿Cómo trabajaremos?
El proceso se adapta completamente a ti, a tu ritmo y a tus necesidades, con un paso a paso muy sencillo:
1) Sesión exploratoria gratuita
En esta sesión inicial de 20 minutos, nos conoceremos y hablaremos sobre tus inquietudes y aspiraciones. Este será el punto de partida para que bajes a tierra lo que necesitas y definir cómo puedo acompañarte. Juntos/as definiremos metas claras y exploraremos si este proceso de coaching es el camino adecuado para ti.
Esta sesión es gratuita y te permitirá conocerme, entender mi enfoque y descubrir si te sientes cómodo/a para iniciar un proceso de transformación personal.
2) Sesiones de acompañamiento: Tu camino hacia el cambio
En estas sesiones, a través de diferentes técnicas, profundizaremos en tres pilares clave:
- Identificar y transformar bloqueos: Trabajaremos en las creencias que te frenan.
- Entender y gestionar tus emociones: Aprenderás a convertir tus emociones en herramientas para avanzar.
- Tomar acción: Definiremos pasos concretos que puedas aplicar en tu día a día para crear cambios reales.
Duración: 1 hora cada sesión.
Modalidad: Online, adaptándonos a tus necesidades (frecuencia quincenal o semanal).
Precio por sesión: 97 euros (IVA incluido).
3) Un proceso adaptado a tu ritmo
El desarrollo personal no tiene fórmulas mágicas ni plazos fijos. Cada persona tiene su propio camino, y mi compromiso es acompañarte de manera auténtica, ajustándome a ti.
Si necesitas pausar, ajustar o reanudar el proceso, siempre estaremos en sintonía con tus circunstancias.
Aún así , te diré que un proceso de coaching suele durar entre 3 y 6 meses.
Reserva tu primera sesión y empieza hoy mismo a recuperar la tranquilidad que necesitas.
Hola, soy Patri
Tu guía en el camino hacia el bienestar personal, profesional y financiero.
Como coach certificada PCC por la ICF, con más de 1000 horas de experiencia en sesiones, mi propósito es ayudarte a encontrar claridad, confianza y equilibrio en tu vida. Mi misión es acompañarte para que elimines tus bloqueos y avances hacia la vida que realmente deseas.
Creo que el cambio comienza desde dentro: al conocernos mejor, desafiamos esas creencias que nos frenan y enfocamos nuestros objetivos con claridad. Con un plan de acción adaptado a ti, trabajaré contigo paso a paso para que transformes lo que hoy te inquieta en resultados reales.
¿Qué puedes conseguir con este acompañamiento?
- Más tranquilidad y confianza
Recupera la calma para afrontar cada día con seguridad en ti mismo/a. - Un equilibrio real entre vida personal y profesional
Aprende a organizarte y priorizar lo que importa, sin sentirte desbordado/a. - Avances visibles desde el primer momento
Mis métodos son prácticos y están diseñados para adaptarse a ti y a tu estilo de vida.
Juntos, trabajaremos en lo que más necesitas.